La Nueva Normalidad? Cómo mantener nuestro bienestar en tiempos de cambio
El momento actual es un momento excepcional, de crisis a muchos niveles. La gestión de la incertidumbre y la poca capacidad en momentos de prever los acontecimientos, pueden generar experiencias intensas de estrés y falta de recursos para hacer frente.
Cada cual vive diferente lo que está pasando en función también de las vivencias personales, las situaciones de crisis económica en la que está, las experiencias próximas de problemas de salud graves y en situaciones próximas a la muerte, etc.
Por este motivo, es especialmente interesante poder contar con espacios donde poner en el centro las personas y sus vivencias, sensaciones, emociones, preocupaciones, miedos, bienestares, malestares… Aquí se nos plantea un doble reto; cómo gestionar nuestras propias inquietudes a la vez que apoyar a las inquietudes de nuestros niños.
Así, esta vez Nuria Danés nos facilita estos espacios, donde propone posar el foco al encontrar herramientas y maneras de entender las dos dimensiones.
Hay que inscribirse a:
La charla es online, el enlace para participar a la charla se facilitará una vez inscritos.
La charla-taller se realizará en catalán o castellano dependiente de la necesitados de las personas participantes.
Martes 3 y 10 de diciembre, de 17h a 19h.
